（通讯员 陈庚 肖懿娓）5月23日，伟德源自英国始于1946联合学校心理健康教育中心，依托通识选修课《舞动与个人成长》开展特色舞动心理主题班会，课程教师李晓霞副教授全程指导，以舞动疗愈技术缓解学生学业压力与情绪内耗。

班会设置三大环节，即暖身体验，运用切斯舞动技法进行弹力圈团体互动，以弹力带联结全体同学，建立安全氛围，传达“规则之下仍有自由与成长”的理念；主题探索，引入拉班内驱力理论，带领学生体验“束缚流”与“自由流”两种状态，引导同学们根据场景灵活切换、张弛有度；静心收束，通过蝴蝶拍自我安抚与集体呼吸觉察，帮助学生在静谧中平复情绪、接纳自我。

本次活动是美育与心理教育深度融合的创新实践，将舞动技能转化为心理育人力量，实现“课程育心·朋辈赋能”。

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